SPOSOBY NA POZBYCIE SIĘ CELLULITU
Marzysz o gładkiej skórze ud i pośladków? Masz już dosyć nierówności, fałdek i zgrubień? Sprawdź jak raz na zawsze pozbyć się cellulitu.
Marzysz o gładkiej skórze ud i pośladków? Masz już dosyć nierówności, fałdek i zgrubień? Sprawdź jak raz na zawsze pozbyć się cellulitu.
Odpowiednia dieta sposobem na cellulit
Powiedzenie, że jesteś tym, co jesz, sprawdza się w przypadku cellulitu doskonale. Nieprawidłowe odżywianie mocno wpływa na przemianę materii w organizmie, a tym samym na stan skóry. Zarówno w czasie walki z cellulitem, jak i zapobiegając jego powstawaniu, warto sięgać po produkty bogate w witaminy mikroelementy i błonnik. W codziennym menu powinny znaleźć się warzywa, owoce, ciemne pieczywo, kasze, białe sery oraz tłuszcze roślinne. Ograniczyć za to trzeba spożywanie soli, tłuszczów zwierzęcych, słodyczy, alkohol. Ważne jest także nawadnianie organizmu. Im więcej wody wypijamy w ciągu dnia, tym ciało szybciej zacznie pozbywać się nadmiaru tłuszczu.
Aktywność fizyczna pomoże pozbyć się cellulitu
Cellulit niestety często występuje w duecie z nadwagą. Dodatkowe kilogramy sprzyjają powstawaniu złogów tłuszczu, dlatego ważne jest, aby zacząć regularnie ćwiczyć. Nie trzeba przy tym zapisywać się na siłownię - wystarczy jogging, jazda na rowerze, pływanie, joga. Od intensywności ćwiczeń ważniejsza jest ich systematyczność.
Skuteczne zabiegi na cellulit
Skutecznym sposobem na walkę z cellulitem są zabiegi medycyny estetycznej. Z pomarańczową skórką świetnie radzi sobie bezinwazyjny lifting ciała REACTION. Zastosowana w nim bipolarna energia fali radiowej wzmacnia metabolizm komórek, docierając do najgłębszych warstw skóry. Dodatkowo, dzięki funkcji vaccum, zabieg poprawia krążenie krwi i pobudza drenaż limfatyczny, redukując cellulit i modelując sylwetkę.